《当风雨邂逅阳光》

   ——个人成长分析报告

摘要：本文叙述了我的成长历程以及参加心理咨询师培训的成长体会。回顾了我个人的成长和提升，综合几个月来参加国家劳动和社会保障部的《心理咨询师国家职业标准》培训学习的体会，让我认识到自己非常喜欢心理咨询工作,视它为神圣的事业，并把心理咨询和心理教育工作当作个人修炼和做人的过程，我接受并感谢心理咨询带给我助人、自助的快乐和幸福。人生的风风雨雨并不可怕，当它们邂逅阳光，将会使你的生命出现绚丽的彩虹！

正文：

一、自我成长分析

    心理咨询师培训班的学习临近尾声，老师让大家写一份个人的成长报告，脑子里琢磨自己写点什么。自己知道经过学习我的思想有了更多的认识，可是让这些想法点点滴滴的变成文字，一时思绪万千。

小时候我能够记事的时间应该是两岁，因为长大了母亲在外人面前聊起我两周岁时的事情，我依然能够有印象。现在回想起自己小时候也依然能够清晰的记得在我还不满三岁时第一次和母亲的“分别”。     

那年父亲在云南的某个边防部队当军医，母亲在本市的一个国企上班，为了能有人照顾我更好的成长，我被“分配”到本市的军区保育院。一直在母亲的襁褓里成长的我，怎能受得了这样的“离别”。哭、闹是我小时候惯用的伎俩，直到保育院的阿姨威胁着对我说：“不乖、不听话就给你打针。”这时我才稍有安静的带着委屈和恐惧的心理进了保育院，开始了我的教育和自我成长的历程。很快，我发现了在保育院的乐趣：众多的小伙伴，各种各样的游戏，消除了我对这里的最初的恐惧。

还记得自从进了保育院后，每次母亲要喂我吃饭时我都不情愿，硬是要自己来，逼急了就到处跑，最后还是依了我。虽然自己把饭吃完了，但同时也掉得满桌子都是。现在想起来，这正是心理学里的幼儿第一反抗期。对周围的事情都想“我自己做”，对父母的帮助、指示、阻止总要用“不”来反抗。

由于父母职业的特殊，我在保育院里是“全托”，一个星期被母亲接回家一次，所以使我的性格从小较为独立。

    幼儿的快乐时光很快过去，六岁半的我差不多该接受学校的正规教学了父母的关爱、老师的教育使我的德、智、体、美、劳得到了充分的发展，小学成绩一直优秀。

刚入中学，一切都是陌生的。陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。不变是，天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。随着时间的流逝，渐渐地一切都变得熟悉了，校园不再陌生，同学和老师也都成为了朋友。于是，走过了陌生，一切都变得快乐起来了！中学的生活主要是学习，那时候我最讨厌的就是英语课，从第一节开始的时候，我就深深的讨厌上了这门课，还为自己找了个“满意”的借口：我相信我很爱国，所以我不学英语。现在想起来真是可惜，长大了还是得学。

参加了心理咨询的学习班得知，青春期属于特殊时期。由于这个期间的发展是非常复杂、充满矛盾的，又称为“困难期”、“危险期”。

    中学的时候同学之间的关系大多是单纯的，不过由于正处在青春期，男女之间彼此并不怎么来往，往往喜欢一个人却老是和她作对，喜欢她却老在别人面前说她的坏话。现在看来，这也是青春期的一个特征，出现对异性的好感和接近异性的欲望。又由于环境和舆论的限制，这种朦胧的好奇心和欲望感不得不被压抑，还要在他人面前进行掩饰。中学的生活是忙碌的，又是单纯的，在开心中我结束了我的中学生活，结束了我的单纯生活。

也许是因为父亲当过兵，后来又分配到本市的警察行业。从小就看惯了绿军装的我，被父亲这样一种威严、充满正气的职业不断强化着，最终我选择了警察学院。记得当时我最喜欢的科目就是《犯罪心理学》和《刑事侦察》，而这也是我第一次接触心理学。知道了心理学是研究人的心理现象产生和发展变化规律的科学；知道了犯罪心理的形成过程是不良客观因素和心理结构内部各种不良因素之间相互作用的结果，各种因素之间互相斗争，环境中的消极因素作用于个体，使个体形成犯罪心理，犯罪心理的形成又以各种错误观念和行为去影响周围客观环境，形成恶性循环。

第一次接触心理学就使我深深的喜爱上了这门“神秘”的学科，从此收集相关书籍，决心揭开这“神秘”的面纱。

警察学院的生活是我人生一个重要的阶段。不仅让我学到了许多知识，而且全面锻炼了我各方面的能力，为今后的道路奠定了良好的基础。我感谢警察学院把我培养成一名合格而且出色的人民警察。我也为能够成为一名人民警察而感到光荣。

个人的发展从小就比较顺利，长大后工作着、进步着、学习着、超越着，也取得一些成绩，还获得法律和行政管理的本科学历，在周围人当中被看作是比较阳光、优秀的年轻人，目前人生的高峰现在看来就是今天，工作至今获得各种荣誉，在单位里是最年轻的科级干部。但在荣誉面前自己真的没有骄傲，平填了的是更多的自我肯定和自信，也深知荣誉是昨天的，明天将会积极进取！

真正认识到自己长大成人了，还是工作之后，警察学院毕业后参加工作，自己独立了，完全不是学生了，自己有了可以支配自己生活的能力了，并可以设计规划许多事情时，真正感觉到独立自主、自立自强。并有了责任感，包括对家人、对朋友和对待工作。成人后的感觉很舒畅，也有压力，但总的来说很适合我，让我更多的时候感到洋洋得意。

尽管如此，深晓书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。深懂人无完人的道理，深知做一个对社会有用的人的价值，于是总是不断鞭策自己学习、完善、提高，我觉得自己需要加强的方面还有：1、完善人格，保持积极向上的人生观。2、继续坚持天天阅读，读好书，多读书，终身学习定为个人学习进步目标，在书中与最伟大的心灵对话，从而使个人修养、精神境界不断提高。3、生活中更多的做好自己，关心家人，帮助朋友，从而快乐自己。4、更多的学会取与舍，得与失，真正做到心静如水，心态平和，宽待他人，善待自己。把握现在，打理好今天，并快乐每一天。

学习了心理学之后，这种感恩的心情更加的强烈！不仅让我的知识更加丰富，而且特别是情感上更加愉悦了，所以这种感受由内而外，从心中迸发出来！感受到生活着、工作着就是幸福的，虽然有时学习的内容多，工作的压力重，但最近大部分时间的心情都特别的好！

成人之后的我更能正确看待自己和他人，不断打磨自己的过程中，看待他人有了更加明确的认识和态度！与他人相处中，总是告诫自己人无完人、和平相处。首先，看别人优点，哪怕只有一点点，就足以值得我学习和相处，如有志同道合、心有灵犀者，那就是不约而同的知己！如果个性不相投，但真诚善良，也可成为真正的朋友！如果奸诈、虚伪，总把个人利益放在第一位，而且会在工作当中遇到，就去成为很好的团队中合作伙伴、工作伙伴，为共同目标而努力！

在工作已十年的不断磨练和不断学习中，我属于外向、乐群、思维独立、稳定的人。从小父母和老师的教导使我对英雄的概念有了自己更深刻的认识。我心目中的英雄形象应该是能够永远保持积极、乐观的生活态度；并且能感动我；能够鼓舞我前进；要善良、有爱心，宽容大度；舍己为人，大公无私；还要正直勇敢，有高尚的品德；自己的贡献超越了自己的职责；在压力下能够英明决断；能够超越自我。

对个人成人、成熟也有自己的见解。我认为成熟是一个能均衡个人价值观、态度、行为的人；一个既有勇气又有胸怀、既有理智又有激情、既自信又谦虚、既聪慧又善于表达的人；一个追求理想和兴趣、终身学习和执行、深谙与人相处之到的人；知道自己想要什么，而不是什么都想要，懂得坚持也懂得放弃的人；成熟的人拥有大智慧而不是小聪明；，一个成熟的人一定非常爱国，他知道：父母给了他生命，但祖国却能让他的生命更博大。

＂地远心做马，山高我为峰＂这是我的人生目标，积极、进取、热情、思考是我的本色，按照计划定期行动，逐步实现目标。真正的成功来源于前进道路上的每一小步，不要幻想凭借好运就能一步登天。所以我会把精力放在若干个短期目标上，相信一定能实现更长远的目标。坚持不懈，每天都要为实现目标而努力。不管我取得的成就多么微小，也要给自己进行庆祝。我憧憬幸福美好的生活，希望并努力去好好工作，希望自己有所成就。从事警察职业，探究人的心理是我的最爱，我将会不断学习、不断探索，最终成为一个优秀的心理工作者。

热情、真诚，以人为善是我处理朋友的原则。所以我的朋友多。我周围的好朋友是这样评价我：他外向合群、积极向上，有较好的交际能力，善于表达，头脑灵活有较强的思维能力。和这样的人成为朋友，能在他身上学习到很多东西。当然我也有我的缺点，大家这样评判我：有时太过于理想化、完美化，过于敏感，太在乎别人对自己的看法。现在用三个形容来形容我自己，那就是：自信并理智着、智慧并坚韧着、开朗并快乐着。愿一条独特的属于我自己的路，在今后的日子里越走越远，越走越好！