| 16日上午,一场别样的自然催眠疗法公益演示会在第四军医大学校园内举行。
“想象你进入沙漠旅行……”,“想象你面前有一个苹果,看清楚它的颜色和形状……”,台下很多观众主动配合地跟着心理咨询师不断变换着状态和姿势。据介绍,主讲人徐毅强来自上海,系“自然催眠疗法”创始人。
被催眠者身体悬空睡在两桌之间
大约11点半,一名小伙子有幸参与了“悬空而睡”的催眠体验。徐毅强先提醒小伙子,只需要跟随他的指令做动作即可。一番放松后,他提示小伙子想象自己的全身充满力量,“我拍打你身体的哪一个部位,你就会更有力量。”一边提示着,徐毅强一边依次拍打起小伙子的双肩、双臂、腰部……直到脚踝。于是小伙子身体便立刻逐部位变得紧崩起来。此时,徐毅强请人抬来两张桌子,中间拉开1米多的距离,将全身紧崩的小伙子置于两桌之间。令人称奇的是,此时,小伙子整个腰身和臀部居然能完全僵直地悬空着。随后,徐毅强又示意另一位女观众站到小伙子悬空的腿上,台下观众啧啧称奇。
徐毅强告诉记者,受催眠者不断地接收到心理暗示,便不断地激发出肌肉潜能。
老母鸡被催眠也能变“听话”
随后,一只双腿被塑料绳束着的老母鸡被“请”上了展示台。为了让老母鸡呈现最自然放松的状态,徐毅强请人帮忙解开了鸡腿上的绳子。随后,他一只手托起扑腾的母鸡,一只手不断抚摸着鸡的肚皮说:“放松、放松……”扑愣着翅膀的老母鸡渐渐变得安静起来。紧接着,当老母鸡被腹部朝上、双腿朝天置于演示台上时,竟也“听话”似的没有再翻腾。
催眠治疗也有不适宜群体
徐毅强介绍说,催眠其实只是一种特殊的身心放松方式,它借助暗示性的语言,使治疗者身心高度放松、头脑适度清醒。他说,现在催眠治疗已经被越来越多地应用到失眠、婚恋情感创伤、神经症、强迫症以及戒酒(烟)、术后镇痛、无痛分娩、减轻癌和关节炎疼痛等多方面的治疗。但他也强调,催眠虽然可以帮助人们提高生活质量,但仍然存在不适宜采用催眠方法治疗的群体,像高血压、脑器质功能障碍、精神病障碍以及对催眠有严重误解和怀疑的人群均不适宜采用这样的方法治疗。文/图记者陈静实习生黄瑾 |