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意象对话技术讲座连载4         
意象对话技术讲座连载4
作者:录音整理 文章来源:泉州心理 点击数: 更新时间:2006-4-18 12:29:47

    
       学员丙:总结和作报告也是有关联的,也是正确的。他们在猜我焦虑,我开始有一点点紧张,但我知道今天的讲课,我告诉自己要放松。

        朱:最后一句话我不相信,我们可以很清楚地看到他常用的一个防御机制,很善于用是理性化、合理化技巧的,用这个技巧的时候内心感受是什么呢,我应该放松,不应该焦虑,你就这样去作了,刚说完这句话你就感觉放松了,也就是说你的焦虑被你自己挡住了,你看不见了,实际是挺焦虑的。

        学员:刚才我感觉我是一个5、6岁的男孩,要表现一下游戏做得好,你一说我,我的头特别热,身上发热,这是一种愤怒,这种愤怒又没办法表达,这种热量要喷出来了,我做了一个小孩的动作表示求饶了。

        朱:非常好。你(指学员乙)能从外表看出来代表的这个小孩的样子吗?你现在回忆你刚才看她,你能不能看到这是一个小孩?

        学员乙:我感觉你是一个老师,她是一个没有完成好功课的一个学生,老师一个劲地说她,她很委屈。

        朱:对,最后感觉到她的委屈是很对的。刚才那个小孩如果原来是站着说话的的,在我说完了之后就蹲下了。我们注意到她刚才脸很红,眨眼很快,皱眉眨眼意味着什么呢,克制哭的愿望,小孩本来是兴高采烈地说一下子被挡回去了,当然想哭了。你可以注意到实际上她已经说了非常多的东西了,虽然话不多。

        学员丙:刚才我也感到我身上也有一个象她那个小孩一样受到伤害,所以要帮她。我还有一个问题,在意象对话中咨询师作为一个权威如果无意中伤害到来访者怎么办?

        朱:我现在体会到你对我的愤怒,因为你的用词"权威"、"愤怒"。你问我的问题实际上是一个很狡猾的套,我回答你的问题必须首先承认自己已经伤害了她,我看到了一个很机智的男孩子,他很善于给别人下一个漂亮的套,然后用这种方式来表达你对我的愤怒。我现在拿你们俩作比较,你和这位女士(学员乙),都是离她很近,她的反应和你的反应,让大家说他俩谁胆子更大?

        同学:女士。

        朱:她的反击是很直接的,基本是没但是愤怒,基本上是保护调和,但她是胆子大的,你(指学员丙)其实是有害怕的。我的权威性的东西伤到了你,你要知道你内心有一个对权威害怕的侧面,你知道就行了,这是你最大的收获。我不会道歉的。

        学员乙:你刚才说我共感到我和她一样,其实我不是,我感到的是一个......

        朱:比她岁数大的另一个人。

        学员乙:我感到她的弱小,我要去帮她。

        朱:我刚才批评这个小伙子合理化,是带批评的意味,我们现在看清楚了,合理化是为防卫某种东西,是防卫被权威所压、所威胁的情形,采取的方法是合理化,所以你采取的是一种避开而不是直面。你只要能感受到这就可以了,不是下面怎么办。

        朱:我们简单作一个意象对话,看房子。真正的意象对话是一对一的,我一个人对一个人,用引导语去引导想象,他把想象的东西随时说出来,我再让他在想象中怎么去做。实际上意象对话是很灵活的,随便怎么做都可以。一会做一个相对正规的,但不是一对一的,大家一起去做,她说一个意象,大家想象,节奏可能不一致,有的快有的慢,大家凑合一下。意象对话的引入可以有多种方法,最简单是从某一个意象开始,是咨询师选择的,我觉着这个意象可能反映哪方面的问题,引入之后再根据他出的意象,下面都是一样的。最简单的就是想象看房子,我的经验中这个最能反映这个人现在总体心态,因为房子可以看成是一个心理的总体象征,过去的说法"身体是灵魂的房子"死了就是换了间房子。有人会想是不是都是心理的象征,有没有可能不是,比如我一想就想到华师大或我家的房子,是不是能反映心理。这里面有几种情况,一是来访者头一次做,没经验,有时会进不去,会想一些现实的房子,但这种情况很少,除非我说想一间房子,你马上说了一间,这可能是头脑中的,与潜意识没关系,但只要你前面给了他一些放松的诱导,前面做一点铺垫,想象出来的房子都是你潜意识的象征。哪怕你想的就是你家的房子,也可能你家的房子就能象征你潜意识的心态,多种情况下是特别可靠的。刚才我们的那个例子,金房子,癔症人想得比较多,是一种比较夸张的象征,想引人注意的一种方式,特别好或特别怪都会引人注意,刚才那个例子我再补充一句,那个男孩子来就是想引你注意,因为他非常成功地去做引起你的注意了,后面他又用病引起你的注意,你也注意了,如果你这样做了,咨询师实际上成了来访者的一个助手,帮助他的沉溺,所以如果我们意识到他这样做的目的了,该怎么做呢,就是打破它,肚子疼,我干吗要给你揉,你就疼呗,让他感觉疼,是这样的疼,引导他看到他试图引人注意这件事,实际上就是一个成功。现在马丽先带着做一个。

        马丽:我们大家一起做一下,在放松的状态下看看自己的房子。先做一个放松。先以最能放松的姿势坐好,闭上眼睛,深呼吸,想象一个能量团即将从你的头顶慢慢地、一点一点地贯穿你的体内,一点一点地充满你的头部,头变得沉沉的,意识一点一点地淡去了,你的肩很重,能量团从你的前胸、后背到达了你的腹部,它所到达的地方你都觉得非常的放松、温暖、柔和,它一点一点地继续前行,到达了你的臀部、大腿,经过了你的膝盖,到达了小腿,四肢也跟着沉重了,没有力气了,再向下,贯穿你的脚踝、脚背和你的脚指头,你感到非常柔软、温暖,现在大家跟着我想象一下我们走在一条路上,沿着这条路往前走,路的前边有一个房子,如果还没有看到房子,不着急,慢慢往前面走,慢慢地它就会越来越近、越来越清晰地浮现在我们的眼前,我们一起去看一看房子里面有什么呢?我们慢慢地走到了房子的面前,仔细看一看这是个什么样的房子呢?什么样的顶、什么材质做的,这是我们每一个人的心房,我们每一个人会看到不一样的房子,看看房子有门么?有窗子么?我们站在门口推开门,走进房间里面去,你看一看这是个什么样的房间,记住它,看看有什么奇怪的东西,看到任何奇怪的害怕的都没关系,因为我和你们在一起,在你们的旁边陪着你们一起看,看看这个房子有没有门通到别的房间或是上楼?或者隔壁的房间、地下室?去看一看都有什么呢?什么样的光线、什么样的心情和感受?我们每个人仔细看一看我们自己的房间,记住每一个奇怪的、不可思议的、有不同感受的东西,好,记住它,现在看得差不多了,我们该回来了,跟着我一起出门,走出这间房子,按照我们刚才的那条路一点一点地走回来,往回走,可以看一看周围的景色、天气,几点了?我们沿着那条路走回来,走到华师大走到田家炳的教学大楼,走回我们这间房间,我数到三大家把眼睛睁开,一,意识有点恢复了,大家可以摸一摸自己的腿、自己的身体,接触一下实在的东西,二,更清醒了,三!我们回来了。

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