大学生自杀原因及预防对策
—— 一例大学生自杀个案研究
刘 兴 宗
(西北师范大学教育学院2003级应用心理学专业 甘肃 兰州 730070)
【内容摘要】大学生自杀引起了全社会的普遍关注,深刻了解大学生自杀的原因有着重要的意义。大学生自杀的根本原因在于认知出现了严重的偏差,对同学关系,恋爱关系等事件的非理性认知促使他们形成非理性的信念,使得产生强烈的自卑、抑郁和挫折感,从而否定自己的存在价值,走向自杀。本文从个案的角度来分析大学生自杀的一般原因与个别原因以及相关的预防对策。
【关键词】大学生 自杀原因 预防对策
1、问题的提出
大学生是家庭、社会乃至国家和民族的希望,一个人自杀不仅于个人和家庭是一种悲剧,而且对国家和社会也是极大的人才损失。此外,自杀还是一种具有传染性的个人行为和社会现象,每次自杀事件都会对周围学生的心理产生强烈的刺激,甚至引起个别人的效仿。因此,在新形势下,深入了解大学生的思想和心理问题,善于发现和解决工作中的新矛盾,把预防大学生自杀作为高校的一项常规性重要工作,努力建设预防大学生自杀的系统工程并形成有效的工作机制,就显得格外重要和迫切。
自杀这一严重的社会现象逐渐引起了社会和学界的高度关注,2004年11月回龙观医院和北京心理危机研究与干预中心提出了《建立中国国家预防自杀计划》,计划共有11个工作目标,其中有5个直接关系到心理学领域。可见,心理学对自杀的研究极其重要。然而目前国内关于自杀的研究都集中在流行病学领域,心理学的研究十分少见。在1994—2004年《心理学报》、《心理科学》、《心理科学进展》上,没有一篇以“自杀”为篇名的文章。在其他的刊物上只有一些关于自杀这一现象的很笼统的原因及预防的对策,而没有针对个案进行的相关研究。[①]所以本文将从个案出发,来探寻当事人自杀的原因及对这类原因的自杀者应采取何种预防对策。
1.1概念解释
自杀是指主体蓄意或自愿采取各种手段结束自己生命的行为。自杀行为人类早已有之,现代人的自杀率更有增加的趋势,特别是我国近些年来青少年自杀率逐年增高。全国每年约有28.7万人自杀死亡,此外还有200万自杀未遂者,自杀已成为我国人群第5位的死因,也是青少年人群的头号死因。[②]青少年成为自杀行为的高危人群,大学生是该群体中的一个特殊的组成部分。
1.2理论综述
对大学生自杀的研究在学术界已经受到普遍关注。一般来说,自杀是个体生物遗传、心理、社会、文化和环境等诸多因素相互作用的结果,多数自杀者患有心理疾病。大学生自杀的直接原因主要表现在心理障碍、生理疾患、学习和就业压力、情感挫折、经济压力、家庭变故以及周边生活环境等方面。从发展心理学的角度看,青年期个人所面临的最大问题可以归结为两点,即人格顺应和情绪控制。日本心理学家依田新认为:“青年处于儿童和成人的中间世界,其内心情绪紧张程度一般较高,对很小的刺激也容易引起强烈的情绪反应:一时陷于被打败似的悲痛里;一时由于有希望而昂首挺胸;一时由于失意而俯首顿足。情绪如此不稳定是青年心理的一个特征。”[③]处于青年期的大学生,他们的内心世界相对较为复杂,情绪的自控力差,社会经验不够丰富。当个人觉得无法应对外界环境时,如学习和就业的压力、婚恋挫折、大学生活适应不良、人际关系矛盾等,就会终日忧心忡忡,感到孤独、无助。久而久之情绪变得焦虑、抑郁、冷漠,再加上个体自身精神或情绪上比较脆弱,更容易受到影响和伤害,最终走上极端。有人认为大学生自杀“多数是由于生活中遭受困境而产生强烈的内心冲突,陷于矛盾状态不能自拔,最终难以承受或心理异常而产生的自毁行为”。[④]有人认为大学生自杀者通常“情绪低落、悲观抑郁,对自己产生自责自罪,有强烈的罪恶感和缺陷感;性格孤僻内向,缺乏生活的目标和信心”。
1.2.1自杀理论
心理学是从个体水平来解释自杀的,其着重点是心理发展过程与自杀的关系。主要理论包括:
(1)心理动力学理论:在Freud看来,自杀是一种主要来自个体无意识层的原发性内部冲突所致。对以前是爱恋着的,现在痛恨着的客体的强烈的、攻击性意向的内向投射(introjection),使个体感到对自己愤怒和敌意,其结果就是抑郁,继而自杀。精神分析学者Karl Minninger在“人的自我对抗(man against himself)”一书中构想自杀是一种反射性谋杀,自杀者将对别人的愤怒向自我转化或把自杀当作一种自我惩罚的手段。他还描述了一种自我死亡本能(self-directed death instinct, 与Freud的死亡本能类似),提出自杀者的敌意有三个组成部分,即杀人的愿望,被杀的愿望和死的愿望。另有些精神分析学家认为,自杀者从小就不善于表达自己对别人的敌意和愤怒,形成强烈的自卑感和依赖个性。这种人理想的自我与现实的自我之间存在着明显的距离,企图通过自杀求得精神上的再生和重新构造自我。显然这类假设带有很大的随意性。
(2)学习理论:主要是在美国形成的功能主义和行为主义学派,发展了自杀的社会学习模式。社会学习理论认为,虽然社会结构、无意识冲动和神经化学物质切实影响一个人的学习、感觉和行为表达方式,但行为是有动机的,没有证据表明像自杀这样复杂的行为只是由遗传所决定的,因此不应用学习理论就不可能充分理解自杀行为。确实有一些支持学习理论的证据,例如父母及家庭其他成员,关系密切的朋友有过自杀行为,个体自杀的可能性就大;电影、电视,小说中主人公的自杀行为亦有人模仿。医师的高自杀率可以解释为医师经常接触病人,了解各种有效的自杀方法,而以此作为自身摆脱苦恼的途径。
Chiles等认为是一种习得的问题解决方式(Learned problem-solving model)图3-1),这种方式常被内部和外部原因所强化(reinforcement)。前者指的是自杀后躯体、心境或精神状况的改变。包括:①许多自杀病人的焦虑和害怕在自杀行动后得到缓解,而焦虑和害怕正是他们情绪危机的核心;②情绪得到释放。外部强化指的自杀行动后的环境改变,包括脱离危机环境,可能获得暂时的人际关系改善和得到别人更多的关心和帮助等。③人本主义心理学的观点:人本主义心理学家认为,良好的生活应该是有意义的,个体能够发挥出自己的潜能。相反,自杀者不能实现自己的潜能,其生活变得没有意义。
1.2.2自杀类型
自杀作为一种复杂的社会现象,学者们对其分类有不同的看法。美国国立精神卫生研究所自杀预防研究中心分类为“完全性自杀(CS)、自杀企图(SA)、自杀观念(SI)“。Bowsell(1963)把自杀分为“自杀姿态、矛盾的自杀企图、严重的自杀企图、完全性自杀“。其他分类有:习俗性自杀、慢性自杀、疏忽性自杀、不完全放意性自杀、精神病性自杀等。
19世纪末,法国社会学家涂尔干因其对自杀原因的解释和分类信受学者的重视。涂尔干认为,自杀并不是一种简单的个人行为,而是对正在解体的社会的反应。由于社会的动乱和衰退造成了社会一文化的不稳定状态,破坏了对个体来说是非常重要的社会支持和交往。因而就削弱了人们生存的能力、信心和意志,这时往往导致自杀率的明显增高。涂尔干还依社会对个人关系及控制力的强弱,把自杀分为四种类型。
(1)利他性自杀
利他性自杀指在社会习俗或群体压力下,或为追求某种目标而自杀。常常是为了负责任,牺牲小我而完成大我。如屈原投身汨罗江,以死唤起民众的觉醒;孟姜女哭长城,殉夫自杀;日本武士剖腹自杀,以生存为耻辱;疾病缠身的人为避免连累家人或社会而自杀等。这类自杀者的共同心理是死是有价值的,是唯一的选择。涂尔干认为在原始社会和军队里这类自杀较多,在现代社会里越来越少。
(2)自我性自杀
自我性自杀与利他性自杀正好相反。指因个人失去社会之约束与联系,对身处的社会及群体毫不关心,孤独而自杀。如离婚者、无子女者。涂尔干认为这类自杀在家庭气氛浓厚的社会发生机会较低。
(3)失调性自杀
失调性自杀指个人与社会固有的关系被破坏。例如,失去工作、亲人死亡、失恋等,令人访惶不知所措而难以控制而自杀。
(4)宿命性自杀
宿命性自杀指个人因种种原因,受外界过分控制及指挥,感到命运完全非自己可以控制时而自杀。如监犯被困的密室中、宗教徒为主而献身。
我国学者把自杀分为情绪性自杀和理智性自杀两类。情绪型自杀常常由于爆发性的情绪所引起,其中由委屈、悔恨、内疚、羞惭、激愤、烦躁或赌气等情绪状态所引起的自杀。此类自杀进程比较迅速,发展期短,甚至呈现即时的冲动性或突发性。理智性自杀不是由于偶然的外界刺激唤起的激情状态导致的,而是由于自身经过长期的评价和体验,进行了充分的判断和推理以后,逐渐地萌发自杀的意向,并且有目的、有计划地选择自杀措施。因此,自杀的进程比较缓慢,发展期较长。
1.2.3自杀种类
自杀可以按原因分类。如政治自杀、宗教自杀、不堪病痛的自杀、情感情绪危机的自杀、了无生趣的自杀、心理疾病造成的自杀、药物因素造成的自杀等。自杀念头产生的原因很多,而自杀倾向发展到自杀计划、甚至自杀行为的实施,也需要各种因素的触发或催化。所以,在《自杀救助热线》中,我以自杀动机的产生原因组织网站结构,并试图化解这些因素。
Durkheim从社会整合的角度将自杀分为失范性自杀(anomie suicide)、利他性自杀(altruistic suicide)、利己性自杀(egoistic suicide)和宿命性自杀(fatalistic suicide)四类。
自杀也可以按照自杀的方式(方法)分类。如:①窒息性:煤气自杀、溺水自杀、上吊。②自残性:割腕自杀、剖腹自杀、割颈自杀、肱动脉自杀、刺伤心脏、枪击头部和各要害部位、高处跌落如跳崖、跳楼等。通过伤害器官或血管,造成大量失血(或内出血),脑部缺氧,或脑部的直接损坏。有的死得很难看。③中毒性:服毒自杀、安眠药自杀、毒性气体自杀、毒针自杀、重金属如吞金、毒性生物如植物中毒、蛇咬。④纵火自杀。当然,各种致死性行为都可能成为自杀手段和方式(方法)。
我们可以按自杀的行为特征将自杀分为主动自杀和被动自杀,采用主动行为手段结束自己生命的行为属于主动自杀;拒绝进食和放弃治疗或安乐死属于被动自杀行为。这两种自杀在结束自己生命的意愿方面没有任何区别,只是自杀的形式和手段不同而已。
即使自杀是一种错误的应激,其本质是冲动,但根据自杀倾向的萌发时间仍可分为冲动型自杀和趋向型自杀。冲动型自杀是一时的意外事件或药物致幻使情绪波动超出其心理承受能力引起的短时间失去理智,一般在自杀过程中或自杀获救后会后悔。掌握一些自救或紧急施救方法,及时降低损失对于这类自杀的帮助是很大的。趋向型自杀虽然也可能由突发因素引发,但自杀的念头,是在较长一段时间内存在的,甚至对自杀行为有着详细、周密的计划。这类自杀,必须从改变其世界观、价值观着手,并施加一定的心理治疗(包括药物治疗),其心理康复是长期的,也相对较难。
自杀还有其他分类方式,如按自杀的结局来分类分为自杀死亡(committed suicide)和自杀未遂(attempted suicide)。而自杀未遂者有很大一部分会再次尝试自杀,这样的自杀则称为重复自杀。
在现实中,存在一些类似自杀的行为,但非自杀。这些本质上属于事故,因为其动机不是死亡,而是追求快感、或满足其它心理需求。如“高处兴奋体验”、“速度冲动”和“窒息性性快感”导致的意外死亡。此外,在一些致命的危险中(如战争、打斗),有的人会感到特别的刺激(过瘾),有时还刻意追求那种危险,这样招致的死亡,可能会被误解为自杀。一些对自身的伤害并不是以生命结束作为目的的,这些行为往往被称为自残。自残有时也是自杀未遂的实际体现。
2.研究方法
2.1研究对象
马某,男,23岁,性格内向,喜好哲学、摇滚乐。上大学后看了许多哲学大家的著作,其中以尼采的居多,对人生采取越来越消极的态度,总觉得人生就像小说描写的那样“来去匆匆”毫无意义。从2004年开始他从网上搜集了大量有关世界末日到了的材料,觉得活着已经没有意思,不断的将自己许多心爱之物送给好友。父亲是个包工头,母亲在家务农,家境富裕,有一弟一妹,家庭无精神病史及遗传病史,本人体检未见异常。
2.2研究工具
2.2.1 16PF
2.2.2 访谈提纲
根据研究目的,采用结构访谈和半结构访谈相结合的方法,对被访者进行了下面几方面的了解:
(1)家庭状况父母的工作情况。
(2)童年情况父母对他的态度及其它的各方面表现。
(3)学业方面他与同学的关系。
(4)价值观有无宗教信仰,对未来现状和过去的看法。
2.3研究程序
本研究主要采用访谈法对被试进行研究同时采用16PF进行测量。施测前,先由主试向被试讲明本次调查的意义和目的,强调注意事项,打消被试疑虑,鼓励被试认真做答,真实做答。要求按统一指导语独立完成。当场作答,并当场收回。
3.结果
3.1经过对他做16PF测试,显示出:在次级人格因素中,其心理健康水平低,焦虑性高;在十六种人格因素中,稳定性、恃强性和兴奋性得分低,聪慧性、紧张性、世故性得分高。在此心理状态下,马某呈现出心境恶劣,情绪低落,无生活兴趣,沮丧忧伤,感到生活无意义和前途无望的忧郁症状。上述症状使其学习效率和生活质量明显下降,并持续达三年多。由于马某无脑器质性疾病和其他躯体性疾病,故应诊断为抑郁症
3.2通过对访谈资料的定性和定量分析,表明造成自杀行为的因素可能有:
(1)童年时期所形成的早期经验是造成自杀的潜在性因素。
(2)人有不同层次的需要,当需要得不到满足之时,便会有痛苦的内心体验,为摆脱痛苦,自杀会成为其可考虑解决痛苦的一条途径。
(3)个体认知因素也是造成自杀的决定性因素。
(4)抑郁和绝望也是导致自杀的重要因素。
4.分析与讨论
4.1生理方面的原因
国外研究表明,与自杀有关的精神病以抑郁症和精神分裂症居多。抑郁症又叫忧郁症,被认为是导致自杀的主要原因。自杀者中有60%的人患有抑郁症,因此它被称为“第一号心理杀手”。美国心理学家格罗布等人的研究确认了青年个体潜在自杀征兆的30条线索,其中70%的人表现出抑郁现象,包括绝望、悲哀、冷漠,还表现出行为上的迹象,包括进食和睡眠等等。但作为一个常见的心理障碍,抑郁症却不容易被发现,它具有隐蔽性,患者很容易被当作一般的情绪问题而得不到应有的重视。通过访谈了解到马某经常觉得世界末日即将来临,活着没什么意义,唯有离开尘世才是最好的解脱。
4.2个性方面的原因
(1)性格孤僻。大学生生活在校园中是少不了人际交往的,可是总有那么一小部分人,总是独来独往,他们将自己与别的同学和老师隔绝起来,没有很重要的事情,是绝不与别人打交道的,他们对人际关系很冷漠。因此,周围有没有朋友。一旦遇到挫折和困难,身边连个倾诉的对象都没有,需要自己独自承受。当各种各样的问题积累到一定程度得不到宣泄时,很容易产生不良情绪,产生自杀倾向。在他的一篇题为《我的悲观论》的日记中这样写到:
我孤傲的性格总是把自己置于冰冷的严寒之中而独自冥想,于是,很久以前我就习惯并喜欢上了独处,执拗的本性又让我必须采取极端的措施对待我不喜欢的人和事,从某种意义上说,我需要心灵上的安宁与洁净,为此我宁可付出不被认同甚至造人抛弃的痛苦的代价。……这个原因,一年前我做了决定:无论怎样我都会努力去融入生活,不管它是肮脏无趣的还是纯洁高尚的,以此来最大限度的减弱消极与悲观所带来的厌世情绪。而如今一年后,我所感受到的正如我本身的性格倾向,它们果然呈现出两面性,这时我才发现很多时候自己并不具备所谓男子汉气概的果断,而仅仅是在带着执拗的刚毅中忍受着举棋不定的境况。这个原因也让我看到了自己为什么终究不能做一个直来直去以被别人规划好的生活为人生信条的正常人。…………在日积月累中,我才对很多人包括自己有了厌恶的感觉,与是我在思想中将失望二字替换成了绝望,之后,由对所有存在着的意识主体的绝望,缓慢的延伸到了周围客观存在着的冰冷的物质,这就意味着是对这个世界有了真正的全局性的绝望了。理所当然的,愤怒和失望都是正常人的情绪,绝望则是二者的升华,哲学上说任何事物都是在自我否定中进步的,因此,我也觉得绝望之于人是深刻体验生命意义的重要条件,只不过绝望之后会有两个不同的结果,或者自杀,否定自身生命的存在而一跃至宗教的所谓更高层次的存在,其中也分为两个不同的结果,自杀前有经过精神劳动创造者的,从精神曾面上继续着他的影响。自杀前仅有体力劳动创造者的,从物质曾面上继续着他的影响。还有的是绝望之后的创造发明,成为在生命存在的基础上的更高的存在。这种情况不管他是否或能不能造成如何的影响,作为坚强的更为突出的意识主体,他是辉煌的。人生是烦,这是生活的本质,是人生的真相?是的,摆不脱群体性的存在正如逃不脱道德束缚一样,我们每天都在想着如何处理那些或大或小的事情,这决定了人一生的努力都只是在体验一个字:烦,烦恼中的快乐和快乐中的烦恼是一切辛苦劳作带来的结果。
(2)自卑心理。自卑是自杀大学生的另一个较大的人格缺陷,有自卑感的大学生在自身能力,价值观等方面看不起自己,认为自己得不到别人的尊重,因而存在忧虑不安、抑郁沮丧、自暴自弃的心态。一般来说,个体或多或少有过这种消极情绪,但只要经过努力,重新评价自我,积极进行自我调节就能减轻和消除自卑感,但如果长时间沉湎于强烈的自卑之中不能自拔,心理就容易失去平衡,在外界刺激的诱发下极易导致自杀。在《谵妄者》中这样写到:
他已陷入沼泽之地
泥水即将漫过他惊恐的脸面却无力挣扎
为坚持到最后一刻,他仰起头
竟看到有哀号的雄鹰盘旋在头顶昏暗的苍穹,
......
他语声孱弱道:我该回到众人的嘲笑之中
你看,那飞翔的雄鹰都在为我叹息
我每天都会为自己提出很多问题,却从未能够解决,这种惰性的延续致使我焦虑的心情至今难以抚平,如此再想想那些伟大智者,才明白他们深刻的思考是来源与非常清晰且有条理的哲学头脑.这一对比,方才显现我们这些凡夫俗子的思虑是多么的模糊不情,却总以生活经历的丰富自诩深沉
4.3认知偏差
面对同样的社会环境和人生遭遇,有的大学生能在逆境中愈挫愈勇;有的大学生却精神颓废绝望,选择自杀。我认为导致大学生自杀的根本原因是他们对事情的认知出现了偏差,即出现了非理性想法、解释和评价。一旦这种非理性认知占据了他们的整个思想,就会引起他们产生相应的情绪及行为反应,使之陷入焦虑和痛苦之中, 严重者就会选择放弃生命的行为。马某的非理性认知主要表现为以下几个方面:
4.3.1对生命态度的冷漠
大学生对生命的态度与其自杀行为具有直接的关系。西方基督教文明认为人的生命源于上帝之手,中国儒家思想认为“身体发肤,受之父母,不可毁损”,对生命神圣性、义务性的认同是阻止自杀的重要因素。但现在,对生命的神圣性正逐渐解体,试管婴儿、克隆技术的出现极大地改变了人们对生命的认识,当生命像制造商品一样可以被生产出来的时候,生命的神圣性就所剩无几了。这些大学生对生命普遍存在一种漠视的态度,对人生意义和人生价值认识肤浅。此外,他们对于死亡的理解也不全面。大多把自杀看作是摆脱现实不如意的一种手段,或是到另一个世界追求理想的途径,更有甚者是视之为一种勇士行为。这种荒谬的想法在时下的各种传媒、影视和网络中得到美化和强化,人的生和死不过是轻击一下鼠标的事。在《断裂的生命》中他这样写到:
生命疯狂般的寻找它存在的价值,生活中的感动召唤出每个迟钝的幻想.
我曾是远古爆发着的火山,我曾是广袤森林中的一颗野草,我曾是干涸沙漠中的一粒沙尘.为何以上帝的安排,我被变成赐予一男一女的食物,为何我是诞生在激情的一夜.而后被制成负有灵魂的躯体,我将去往何处,被分解?是的我将重新回归到自己,随命运吹过的断裂之风,我会再次变成整个世界,我将无处不在.路旁一只小草召唤着我,空中的微尘召唤着我,我曾是它们,我也将是它们,我只是断裂着的生命.断裂在了负有灵魂的肉体上.
4.3.2价值取向的偏差
高校德育是在开放条件和市场机制作用下进行的,西方“物本”价值观、“神本”价值观以及“科技为本”价值观,通过各种方式会对一些大学生的价值取向产生影响。社会竞争所进行的直接比较,会使一些大学生对有形的、可量化与指标化的价值予以重视,而对无形的、难以量化与指标化的价值予以忽视,导致价值取向的偏差甚至替代。于是,一些大学生存在重物质轻精神、重科技轻道德、重生理轻心理的倾向,极少数学生甚至出现价值取向替代,做出与大学生身份不相称的事情。不少学生思想上存在着迷惘与困惑,却不愿意从精神和理论的层面求解;一些学生表现出的急躁、浮躁、焦躁、烦躁情绪,却不明白“人无远虑,必有近忧”的古训;还有少数学生缺乏内在精神支撑,患上各种精神疾病而遭受精神折磨,以至最终采取自杀等过激的行为。所有这些我们可以大量感受到的事实,都可以归结为不同程度的“精神缺乏症”和“道德缺乏症”,都是价值取向偏斜和替代所导致的后果。在访谈中了解到他经常看一些美国的大片,喜欢那种纸醉金迷的生活,由此过的颓废,沉迷网络、酗酒,喜好摇滚乐中的那种放荡不羁,觉得自己之所以没有动力是因为以前的价值取向有问题,把社会想像的过于美好。
4.4大学生自杀的外部因素
4.4.1社会的原因
我国的社会变革一方面带来了经济的飞速发展,另一方面也对风俗习惯、法律法规等带来了前所未有的冲击。旧的传统道德观念被打破,新的道德规范尚未确立。在这种新旧交替的过程中,形成了社会的失范状况。人们更注重自身价值的彰显,追求自由决定自己的行为,包括自由地决定是否终止自己生命的权利意识,这些在一定意义上造成了大学生自杀率的上升。此外,西方的价值观随着改革开放渗透进来,导致我国社会价值观多元化的同时,也给社会个体一种手足无措,无所适从的危机感,在这种危机和压力的生存环境下,个体自杀数量有增无减,表面上看这是自杀者个人性格的表现,但其原因本质上是社会的,是社会变迁的结果。正如迪尔卡姆所说:“任何打破平衡状态的动荡,即使它带来更多的利益,激起民众的活力,实际上都是使自杀率增加的一种因素。一旦社会秩序出现重大更迭,无论是骤降的好运还是意外的灾难,人们自我毁灭的倾向都会格外强烈”迪尔卡姆把这种由于对社会规范和社会变化的错误感知而导致的自杀行为,称为失范型自杀。即自杀者对某种社会规范或习俗有坚定的认同感,一旦失范就会心理失衡、意志瓦解、精神崩溃,产生自杀意念。
4.4.2学校环境的影响
作为与大学生的现实生活关系最密切的学校,无疑会对大学生的心理状态和行为特征产生直接而明显的影响。近年来,随着社会大环境的变革,学校也在进行相应的调试,许多问题凸显出来。第一,长期以来,学校只注重知识灌输和技能培养的“应试”教育和“专才”教育模式,忽视了对人的思维开启、品质引导、人格塑造等重要方面,导致学生难以形成完善的人格、对错的是非判断力和正确的人生价值体系。因此当置身于当前急剧嬗变的改革时代,在生与死的问题上表现得很轻率。第二,无论是大学还是中小学对学生的心理素质教育是不够重视或忽视的。随着高校扩招,一些学校将主要精力集中在抓基础课程教学和研究上,忽略了心理健康教育。相对于国外高校,我国高校学生心理健康教育工作非常滞后。第三,松散的集体是大学生自杀的另一原因。根据杜尔凯姆的研究,在具有凝聚力、整体性或有紧密结合型的群体中,群体会对个人的行为取向具有一定的指导性,唤起个人内心的责任感,因此,个人的生活目的和意义会更加明确些,想到自杀的机率会降低。绝大多数自杀者自杀前是出于一种孤独的状态,与身边的集体关系隔断,阻隔了他人的帮助,促使了其自杀思想的进一步发展。
4.4.3家庭环境的影响
家庭作为大学生多年来成长的重要环境,是与大学生紧密联系的最小社会组织,对其心理状况和行为模式的影响十分强大和深远。首先,家庭成员的关系、家庭结构的变化等都会直接影响到大学生的心理状态。如父母自身不良的人格特点、父母关系紧张、父母关爱太少等,都容易对孩子造成某种心理上的创伤,形成不健康或畸形的心态,对其以后的心理发展带来不利的影响。其次,父母对孩子的教育方式不当和期望水平过高将严重地制约着孩子心理健康的发展。不少父母对孩子过分地溺爱养成了他们放纵任性、自我中心等性格,大大降低了他们对挫折的承受能力。此外,在前面提到过的家庭中有自杀史的大学生较其他人更具有自杀的危险性。因此,大学生的自杀与其家庭教育、家庭环境息息相关。
在本案例中,由于在小时候父母对他的关爱太少,他在受人欺负后父亲通常会对他进行打骂,说他没出息……使他觉得自己真的很没用。另外父亲由于事业上的不顺,回家会经常与母亲吵架,给他的心理上造成很大的影响,当父亲在家时他会有不打算回家的想法。
5.建议
自杀预防和自杀干预是相辅相成,互为补充,缺一不可的。我们要充分发挥社会、学校、家庭三方面的共同教育作用。尤其是学校这一与大学生关系最密切的环境,在预防大学生自杀方面有着更为艰巨的任务和得天独厚的条件。笔者认为可以通过建构心理健康教育系统、心理咨询系统和心理危机干预系统三个工作系统同时进行工作,相互配合衔接,形成纵横交错的工作网络。
5.1开展心理健康教育和挫折教育
(1)要强化学校心理健康教育的功能,普及心理卫生知识。要教育学生树立正确的价值观和人生观,培养学生具备适应环境和心理调控的能力,提高整体心理素质,这是预防自杀的治本之策。
(2)采取切实的措施,帮助处于危机状态的学生解决面临的问题,消除危机的诱发源。
(3)在必要的时候进行挫折教育,提高高校学生应对挫折的能力。
(4)学校可以为高校学生提供健康情绪表达的机会,以免长期遭受挫折和内心冲突;培养他们有效的心理预防机制,帮助他们学会如何保护自己;教育学生认识社会的复杂性,从而增强他们的心理耐受力。
5.2设立专门心理咨询机构,强化心理咨询服务
(1)建立心理咨询所,通过与学生的交流,了解他们心理上的困惑和障碍,以及他们情感上的需求,教会他们如何处理和解决矛盾。
(2)注意加强心理健康教育辅导,作好预防工作。通过心理测验和心理辅导及早的发现学生的心理问题,及时作好心理调节,使其在尚未形成心理障碍时得到有效的心理帮助。
(3)设立心理咨询室,开设心灵热线。 咨询便捷、及时、保密性强,更易被接受。开通心灵热线可以使学会僧在困惑时有诉说的机会,烦恼时有倾诉的地方。
5.3关注自杀高危人群
目前对自杀危险性的评估主要是采用临床法进行的。一般认为,有以下行为表现者应作为自杀的高危人群引起密切关注:
(1)面临严重的发展危机或负性应激源,如学业失败、经济拮据、失恋、人际关系破裂等情况且个体承受能力相对较差者。
(2)有明显的心理障碍或人格缺陷,情绪长期抑郁低落,性格极端孤僻内向,与周围人缺乏正常的情感交流,拒绝社会交往。
(3)缺乏明确的生活目标,对现实冷漠不满,对未来沮丧绝望,思维偏激,行为冲动,易走极端。
(4)直接或间接谈论与暗示自杀,有个人或家族自杀史。
学校要加强学生的心力普查和心理档案建立工作,筛选出可能有自杀倾向的学生,及时提供心理辅导和人性关怀。
5.4切实从高校学生实际出发,为学生排忧解难。
高校应在心理咨询服务之外,积极建立并完善学生需要的其他相关服务系统,如就业指导机构、勤工助学机构等,使学生的需要能及时得到回应;要特别关注家庭困难、个性内向、成长中有挫折经历的学生,使他们在生活上和精神上得到更多的关心和帮助,采取切实有效的措施帮助经济困难的学生顺利完成学业;努力营造健康、和谐的校园人际环境。
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University student's suicidal reason and countermeasure of preventing
————Suicidal case of a university student
Liu xing-zong
(School of Psychology,Northwest Normal University,Lanzhou,730070)
【Abstract】University students have committed suicide and drawn common concern of the whole society, understand deeply the reason why university students commit suicide has important meanings. The basic reason that university students commit suicide lies in cognition has presented the serious deviation, to classmate's relation, the unrational cognition of incidents such as the love relation,etc. impels them to form unrational faith, so as to produce strong feeling self-humiliation, depression and setback sense, thus deny one's own value present, move towards committing suicide. This text analyzes general reason and specific reason and relevant prevention countermeasures why university students commit suicide in terms of case.
【Key words】Undergraduates Reasonsof Suicide Intervention and Prevention
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[①] 国外自杀心理学研究与理论评价.心理科学进展,2006,14(1):105-110
[②] 杨智平.大学生自杀的认知原因分析.昭通师范高等专科学校学报,2005,27(4)
[③]依田新.青年心理学[M].北京:知识出版社,1981
[④]樊富珉.大学生心理健康教育研究[M].北京:清华大学出版社,2002.68-68
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