营造氛围 体验探索 互动分享

　　　　　——我对开展心理辅导活动课的几点思考

目前，心理辅导活动课已被认为是将心理辅导普及、服务于所有学生的最佳途径之一。（刘宣文《教育研究》,2002.5）由于社会需求量大，而符合条件的专业师资太少，我们许多学校的心理辅导活动课都由非专业人员兼任。虽然师资准备严重不足,但通过大家的努力，我们还是欣慰地看到，心理辅导活动课以其鲜明的特色吸引了学生，满足了学生成长的需要。

本学期，浙师大应用心理学专业22位毕业生来我校进行心理辅导活动课的教学实习。实习生们根据各自的理解，从不同角度对心理活动课程理论进行了生动的诠释。随着不同的实习生进入不同的课堂，特别是聆听了孙炳海老师和高力攀老师的评课、指导，进一步引发了笔者对于这门课程的思考。今不揣鄙陋，谈谈个人的学习体会，抛砖引玉，以希望更多的老师、班主任来关注并研究这门课程。

心理辅导活动课不同于一般的正规教学，是把心理训练的内容放在活动中，让学生在活动中感悟、体验，接受行为训练，在具体的活动中吸收团体辅导的一些方法，从而达到提高学生心理素质的目的。学生在活动过程中，只要能在某个问题的某一方面真正有所感悟、有所触动，有所体验，那就是一种成长，一种发展。笔者以为，心理辅导活动课必须突出以下的几个特色，才能充分发挥其独特的作用。

一、营造温暖、安全的活动氛围

不少学生在开始接触心理辅导活动课时，往往习惯性地与一般的课堂教学联系起来。他们习惯了在其他课堂上无声无息地生存，也自然会习惯性地以这种状态进入团体辅导。在这种情形下，教师面临的首要任务就是突破这种固有生存适应模式，力求使学生尽量少受心理防御机制的阻碍，尽可能暴露自己最深层的情感，展示一个真实的自我，以便使自己能被大家如实地看待和评价，并从他人那里得到肯定或否定的反馈。这样，学生才能更好地认识自我，改变自己适应不良的行为方式，体会学习、生活的美好内涵。这一切，都有赖于一种彼此信任、安全和谐气氛的形成。

1）忌求全责备

心理辅导活动课上，辅导者应努力营造出愉快、轻松的氛围，而求全责备则容易给班级制造紧张气氛，使师生关系对立；心理辅导活动课中，需要学生敢说，有信心，以便辅导者洞察学生心理，而求全责备则易使学生怯懦，对自己产生怀疑，丧失信心。心理辅导活动课的课堂教学需要教会学生正确评价自我，而求全责备易导致学生丧失评价的尺度。作为成长中的青少年学生，一遇宽松环境就难免讲出一些分寸不当的话来，这是出于对团体的真诚信任。遇到这种情况，辅导者要注意放下“架子”，从平等尊重的立场出发，对学生持一种积极的态度。《我喜欢的人》一课中，辅导者让学生“说说我喜欢的人”，一个男孩脱口而出：“我喜欢的人是个新老师，她有点胖，嘴巴大大的。”童言无忌，说的都是让年轻女孩稍微尴尬的外貌特点。但这位新老师的应对非常地温暖：“那一定是我了，谁都知道我的嘴巴特别大。能被你喜欢真让我感到特别荣幸。”在心理辅导活动课上，学生可以比较自由地说出心里的感受，不必担心批评指责，不必小小年纪就戴上一幅假面具，这对于他们人格的健康发展是极为有益的。

2）不求完美结论

心理辅导活动课上，辅导着要致力于辅导氛围的营造和维护，不必急于求得辅导活动的完整结论而去中止讨论，草草收兵。事实上，要追求一个完美的理性结论是容易做到的，万不得已时教师只需使用投影或口述将正确的意见加以呈现就可以了。完美的理性结论产生的影响力远远比不上学生积极参与、沟通、交流所产生的感悟。请看《男生和女生》一课中有关男女生优点的争论：

“俗话说，好男不跟女斗，男生的优点是会忍让。”

“你们男生哪里会忍让呀，我看你们打架的时候够野蛮的。”

“女生比较温柔，这是公认的。”

“现在的女生还温柔什么呀，野蛮女友不是把男友打得晕头转向吗？”

……

在这样的沟通与交锋中，相信男女学生都会进行一些有益的思考。这种由争论所产生的心灵震撼力比完美结论给予孩子的启迪更深刻、更重要。

二、引导自我体验、自我探索

按照杜威的观点，儿童的成长就是个体的经验由坏变好的过程，这种经验既然是个体的，那么个人的自我体验就显得尤为重要。学生从体验中获得有意义的东西，这就是感悟。体验和感悟是个体经验与心态发生变化的重要环节。对于个体心理来说，再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验，哪怕只是一点小小的启发，也能留下深刻的记忆。因此，从这个意义上讲，心理教育是一种以体验式学习为主的教育。

不久以前，南苑小学金老师执教了《我和老师“零”距离》一课，她在引导学生自我体验和自我探索方面做了不少有益的探索，给我们许多新的启示。

1）要创设一定的心理情境

心理辅导活动课通过创设一定的心理情境，开展极富启发意义的活动，来造成个体内心的认知冲突，增强体验，以达到实际地影响他们心理健康，提高心理素质的目的。《我和老师“零”距离》是在对师生关系的现状进行调查的基础上进行的。当同学们有了心里话或困难的时候，找老师的人只有5℅和15℅，这是什么原因呢？学生的回答是怕老师。辅导员接着创设了“老师，掀起你的盖头来”这个情境。她让学生观看了一组老师的生活照片，有跟老同学开怀畅饮的，有歪带着帽子在野外嬉戏的，有抱着儿子在散步的，还有为参加自学考试挑灯夜读的……在观看照片的过程中学生还可以自由地向老师发问，从中他们体会到老师也是普通人，没有什么好怕的。

2）受导者要积极地参与活动

“活动”与“发展”是心理辅导的生命动力所在，学生的发展不是外力强加的，而是通过主体的活动实现的。只有活动才能有效地调动学生的主体参与性，改变学生的意识和情绪状态，使他们专注于辅导主题的展开，从而降低心理防御水平，更好地敞开自我的内心世界。《我和老师“零”距离》中“非常接近”这个活动，老师安排了宽裕的时间让任课老师与学生一起做游戏。然后师生谈做游戏的感受，分享师生和谐交往的快乐。学生正是在这个过程中深深感悟到：“老师也像我们一样喜欢玩”、“老师玩的时候脸上一直带着笑容”、“老师也很调皮” “老师也会逞强”“老师还犯规，最好他一个人玩呢。”不难看出，活动打破了课堂环境中长期以来存在的“知识本位”、“教师中心”、“灌输为主”的固有模式，建立起民主、平等的师生关系，并增强了团体辅导的开放性与实践性。

3）要引导学生自我探索

人本主义心理学家罗杰斯认为，每个人都有一种内在的需求和动机，用以促进自己的成长和提高；而且每个人都有一种解决自身问题的潜在能力，即使是心理适应不良的人也同样如此。所以，要充分调动学生自身的教育资源，鼓励学生作深入的自我探索。《我和老师“零”距离》最后安排的活动是辅导员送“心灵鸡汤”。（即辅导员向学生提供跟老师交往的方法）。笔者以为，如果充分调动学生自身的资源，让学生自由探讨跟老师交往的方法，可能比这种直接给的方法更有利于发挥心理辅导课的作用。

三、催化互动和分享

心理辅导活动课不同于一般教学的核心因素，乃在于团体动力因素之应用与掌握，催化学生互动与分享是其精妙之处。在心理辅导活动课上，每个成员认知的改变、情感的迁移或投射、新行为的建立和强化，都依赖于成员间的交流和互动。所以，每次活动后辅导者要注意留给学生充足的时间畅谈活动感受。通过经验分享使学生将他人体验与自我体验加以整合，提升认识的高度，深化教育的效果。为催化经验分享，教师可灵活运用以下技巧：

1）澄清意译

即当学生表达得不是很清楚时，协助学生将自己的感受更具体、更清楚地表达出来。如使用“我明白了，你是不是想说……”、“哦，你的意思是……”等句型，帮助同学把自己的意思表达清楚。

2）提炼归纳

即将学生共同的体验与感受加以衔接、串联整合，增加彼此的认同感，如使用“刚才几位同学的发言都说明了一个共同的问题……”这样的概括句式，来达成某种共识，深化辅导效果。

3）鼓励支持

即在学生讲述自己痛苦的体验、感受时，运用语言、眼神、表情、手势等给予他鼓励和强化，如使用“你的话让我很感动”、“真为你高兴，你已迈出了改变自己的第一步”、“你是坚强的，你真了不起！”等鼓励性的话给学生以支持。

2）折中

即确保所有的意见都有公平的表达机会。因为一旦某一种观点占了上风，就会使有不同意见的其他成员怯于表达，特别是这种观点为班中较有威信的班干部所提出时，情况会更加明显。这时，辅导者不能失去客观立场，不能偏袒任何一方，确保各种体验和感受都有机会表达出来。

心理辅导活动课是一门新兴的活动课程，我们相信它一定是有其内在的规律的，这一规律一定是可以被我们认识的。但认识规律还不等于掌握和运用规律，而掌握和运用规律则一定是需要时间、需要一个过程的。目前，由于我们没有专业学校辅导人员的储备，各大学也不可能在短期内大量培养合格的专业辅导人员，所以，在相当长的时间内，中小学将一直缺乏足够的合格辅导人员。班主任将最有可能成为半专业辅导人员，所以，需要我们加强学习，努力去寻找心理辅导活动课的规律，这样才有可能使这门课程的价值得到更大的发挥。

参考书目：

１、《学校发展性辅导》 刘宣文 人民教育出版社

２、《小学生心理健康教育》 殷炳江 人民教育出版社

３、《中小学心理健康教育课程设计》 曹梅静 王玲 广东高等教育出版社